Receita! - Panqueca Integral e Nutritiva

Essa ai é a minha! :)

Quem não gosta de panqueca,não é mesmo? Eu AMO! Sempre pedia para meu avô fazer pra mim. O problema é que ela é cheia de calorias, né?

Receita! - Crepioca

Foto ilustrativa - Crepioca com queijo cottage.

Gente a crepioca é uma delícia, super proteinada,sem glúten, boa para o café da manhã, pré e pós treino,

Atitudes e trocas espertas ✔

       Ooi gente! Hoje vim falar sobre pequenas trocas e atitudes que podemos praticar para já mudar totalmente nossos hábitos e nos sentirmos bem melhores e mais saudáveis!

Primeiro post do blog...Apresentação :)❤

   Ooi gente! Esse é o 1° post do blog...Me chamo Laura de Carvalho, faço 15 anos em março e decidi criar esse blog para poder interagir com as pessoas e conhecer mundos totalmente diferentes.

   O motivo principal desse blog é saúde.